🥷🏻 Bienvenue sur ce nouvel épisode : Les protéines ! Accompagné de @fytnessbreak

🎙️ Au programme :

🔑 Les bases sur les protéines

❌ Les fausses croyances

🌱 Protéines végétales & animales

🌟 La qualité des protéines

🧐 Quelle quantité de protéines ?

📅 Rejoignez-nous en Direct !
🕗 Quand ? Chaque dimanche à 20h (heure de l’Europe centrale) et 14h (Fuseau horaire Amérique/Toronto - UTC-5).
💬 Participez en Direct ! Posez vos questions et réagissez en temps réel.
🎥 Où ? Sur ma chaîne Twitch : ⁠⁠https://www.twitch.tv/jazzycoachtv
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