DiscoverFeel goodCzuły dotyk a dobrostan
Czuły dotyk a dobrostan

Czuły dotyk a dobrostan

Update: 2025-05-07
Share

Description

Startujemy z nowym podcastem „Vogue Polska”. W „Feel good” skupimy się na rozmowach o cielesności, przyjemności, dbaniu o siebie, o nasz dobrostan. Zastanowimy się wraz z ekspertkami i ekspertami, co zrobić, by spojrzeć na ciało jak na źródło przyjemności, a nie tylko wymagać od niego, by wpisywało się w kanony, co z gruntu bywa skazane na porażkę. Jak na co dzień się rozpieszczać i czuć po prostu dobrze? W pierwszym odcinku spotykamy się z seksuolożką, psycholożką i terapeutką Patrycją Wonatowską, by porozmawiać o dotyku – jednym z najważniejszych zmysłów, który jest szalenie niedoceniany. Ekspertka tłumaczy, na czym polega zbawienna moc dotyku i w jaki sposób wpływa on na nasz dobrostan. Co się dzieje, gdy dotyku jest za mało? Ile głasków dziennie nam trzeba, by czuć się zaopiekowaną czy zaopiekowanym? Czy autodotyk może zastąpić ciepłe ramiona bliskiej osoby?

Podcastu „Feel good” możesz posłuchać na platformach SpotifyApple Podcasts oraz YouTube.

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Czuły dotyk a dobrostan

Czuły dotyk a dobrostan

Paulina Klepacz, Vogue Polska