DIE LÖSUNG gegen ÜBERLASTUNG! 📢- Selbsthilfe bei Depression + Burnoutprävention
Description
In dieser Episode sprechen wir über Selbsthilfe und BURNOUT-Prävention und wie man Anzeichen 🚨 erkennen kann, wenn dein Motor zu schnell oder schon zu lange am Stück "brennt". 🧨
Aus eigener Erfahrung erzählen wir, wie wir kurz vor dem Burnout nochmal die Reißleine gezogen haben und was wirklich geholfen hat. 😳 Warum besonders EINES der 10 Gebote da noch immer ein Schlüssel zum "Burnout-Vermeidungs-Erfolg" ist und wie man das im Alltag umsetzen kann, sind wir am lernen und nehmen euch gern auf die Reise mit !!!☺️🧐
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Andreas & Anita
▬ INFOS ▬
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▬THEMEN▬
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