Frust loswerden, Freude spüren! 🤗🥰 Raus aus dem Loch 🕳️ Oder gibt es dort was Besonderes zu sehn?🧐😅
Description
Diesmal geht’s um STIMMUNGS-TIEF´s, Hamsterrad-Gefühle und Frust 🐹... und die Sehnsucht, dass sich endlich was verändert! Da wir das gut kennen, haben wir auch schon die Erfahrung machen dürfen, dass es aus dem „dunklen Loch“ auch wieder raus geht. 😅Wie das funktionieren kann und was uns dabei echt geholfen hat, darüber reden wir in dieser Episode. 😉 Es gibt praktische Tipps zu toxische Gedanken, die du sofort umsetzen kannst – DENN wir wollen gemeinsam zurück zur Freude und Hoffnung – auch, wenn´s manchmal schwer scheint!
Dir fällt jemand ein, dem diese Episode gefallen oder helfen könnte - Bitte teilen, kommentieren und weitererzählen, weil das hilft, damit solche Podcastepisoden auch anderen Leuten vorgeschlagen werden! DANKE!!
Und vergiss nicht: GOTT LIEBT DICH! Andreas & Anita
🪟Das Glashaus – ein Podcast wie ein ehrliches Gespräch unter Freunden.
▬ INFOS ▬
Hast du Ideen, Anregungen oder Fragen? Schreib uns doch einfach unter: dasglashaus@icloud.com Mehr vom "Das Glashaus - glauben. leben. echt."Alle zwei Wochen neu - überall wo es Podcasts gibt:https://www.c-center.at/dasglashaus
▬THEMEN▬
#Depression #Frustbewältigung #MentaleGesundheit #Einsamkeit #Stress #Ausweg #Hoffnung #Stimmungstief #AusDemLoch #EmotionaleStärke