Den Bauch als Kompetenzzentrum für die Selbst- und Gotteserkenntnis aktivieren.

Text in dieser Folge:
«Gotteserkenntnis ohne Selbsterkenntnis führt in die Überheblichkeit.
Selbsterkenntnis ohne Gotteserkenntnis führt in die Verzweiflung.»
(Blaise Pascal)

Wir möchten dir mit dem sogenannten «triadischen Prinzip» ein Werkzeug in die Hand geben, wie du den mystischen Weg nach innen gehen kannst und dabei vielleicht etwas über Gott und auch über dich selbst lernen kannst.

Das «triadische Prinzip» wird im Coaching und in der Psychotherapie verwendet.
Mit dieser Methode richtest du deine Aufmerksamkeit auf die drei Zentren deiner Wahrnehmung - Herz, Kopf und Bauch.

In dieser Folge wenden wir uns dem Bauchzentrum zu. Wir versuchen die Ressourcen zu aktivieren, die in deinem Bauch liegen. Im Sprachgebrauch kennen wir das «Bauchgefühl» oder die «Bauchentscheidung». «Aus dem Bauch heraus handeln» bedeutet, dass man einem Impuls folgt, also aus sich heraus agiert. Raum wahrnehmen und Raum einnehmen, Autonomie und Selbstbestimmung sind zentrale Themen des Bauches.

In der geführten Meditation helfen wir dir, dass du deinen Bauch als Kompetenzzentrum für die Selbst- und Gotteserkenntnis aktivieren kannst.

Weitere Informationen und Literaturangaben findest du hier.

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«still.leben» ist ein Podcast von ERF Medien Schweiz in Zusammenarbeit mit netzkloster.ch.

Autor: «netz-abt» Simon Weinreich
Sprecherin: Andrea Jost (andrea-jost.ch)