De #1 Training Voor VETVERLIES - Snel Resultaat
Description
Plan een gratis consult: https://projectijzersterk.nl/?podcast=pre1807
Links naar andere lessen:
Het #1 Dieet Voor VETVERLIES - SUPER EASY
https://open.spotify.com/episode/46XSmXmgxfxMmsy72agIo3?si=f33ce51853df4b80
De Makkelijkste Weg Naar Een Afgetraind Lijf - Voor DRUKKE Mensen
https://open.spotify.com/episode/2LwXin5DUwr7pxbkeJrpJm?si=4260967041ed4c23
Waarom Jij Altijd Moe Bent
https://open.spotify.com/episode/4LgaBZwOHsCrBviYSiNQWb?si=66b7891a66e94f7d
Volg ons op sociale media
IG: https://www.instagram.com/project_ijzersterk/
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCIhIMkbZpa8SWsQ7mJiCW6A/
TikTok: https://www.tiktok.com/@project_ijzersterk
0:00 De #1 Training Voor VETVERLIES - Snel Resultaat
1:30 De #1 regel voor vetverlies
4:30 De beste training: Het eerste element
8:50 De beste training: Het tweede element
17:35 Het actieplan!
Bronnen:
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8439678/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9565932/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8282641/
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2161831323002867
United States
