DiscoverProject IJzersterk PodcastMijn cliënt deed 66 workouts en verloor 19 kilo vet (dit is hoe)
Mijn cliënt deed 66 workouts en verloor 19 kilo vet (dit is hoe)

Mijn cliënt deed 66 workouts en verloor 19 kilo vet (dit is hoe)

Update: 2025-06-26
Share

Description

Plan een gratis consult: https://projectijzersterk.nl/?podcast=pre1807

Bekijk gratis de volgende les ⤵️

https://open.spotify.com/episode/4H9CafPBliouf1PTv91uPo?si=7195bda44df44450

Samenvatting ⤵️ In deze video bespreken we hoe Charlotte in 23 weken 19 kilo vet verloor met slechts 3 trainingen per week en een super simpel voedingsplan.

Volg mij op mijn andere kanalen ⤵️

📸 Instagram: https://www.instagram.com/bernard_reichling/

📺 YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCIhIMkbZpa8SWsQ7mJiCW6A

Waarom zou je kijken? Hee, ik ben Bernard! Ik ging van zwak en ongezond naar de cover van Men’s Health magazine, en over de afgelopen 10 jaar als fitnesscoach heb ik meer dan 1600 mensen begeleid om hun lichaam te transformeren, waaronder 8 Men’s Health cover-mannen. Er heerst ontzettend veel verwarring over wat er nodig is om vet te verliezen, spier op te bouwen en een sterk en gezond lichaam te bereiken. Dus met deze gratis educatie laat ik je zien welke methodieken échte resultaten opleveren. Hopelijk helpt dit jou om een fitter lichaam, en een fijner leven te creëren! 🙏

Like, abonneer, en laat een comment achter als je specifieke vragen of verzoeken hebt. Bedankt!

Comments 
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Mijn cliënt deed 66 workouts en verloor 19 kilo vet (dit is hoe)

Mijn cliënt deed 66 workouts en verloor 19 kilo vet (dit is hoe)

Project IJzersterk