De footballeur pro à coach sportif expert en nutrition : la quête de sens de Jorge Lopes !
Description
Nouvel épisode du podcast MEDIT'ACTION dans lequel j'ai eu l'honneur de m'entretenir avec Jorge Lopes, ancien footballeur professionnel et aujourd'hui coach sportif expert en nutrition.
Jorge partage avec nous son parcours dans le football professionnel, ses défis et son incroyable cheminement vers l'épanouissement personnel.
Il a l'humilité et l'honnêteté de reconnaitre que le mental lui a fait défaut dans sa carrière alors qu'il était promis à un bel avenir dans le football professionnel grâce à ses nombreuses qualités techniques. Ses paroles sont riches d'enseignements pour les plus jeunes et pour tous les sportifs qui aspirent à faire une carrière professionnelle, quelque soit la discipline.
Son témoignage authentique sur l'importance du mental dans sa carrière illustre l'importance et l'impact crucial de la préparation mentale dans le haut niveau.
Jorge est également un expert en nutrition et en coaching sportif. Nous avons discuté de la vitalité, de l'énergie et de l'importance de l'équilibre mental, tout en explorant des outils tels que la méditation et la visualisation pour l'épanouissement personnel et sportif.
Un épisode riche en conseils, en partage d'expérience et en réflexions inspirantes à intégrer dans votre quotidien sportif et personnel.
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