🌙 Folge 214 | Die Märchentante, ein Einschlafpodcast von Alexandra Matthes

Ein beruhigendes Gute-Nacht-Märchen und eine Abendmeditation zum Entspannen für Kinder und Erwachsene, die eine liebevolle, ruhige Stimme und verträumte Bilder lieben

Der Orangenbaum ist ein altes, französisches Märchen 🇫🇷 mit Feen, Riesen, Prinzessinnen und einem Prinzen. 💕

Ich habe es für Dich zum Einschlafen etwas abgewandelt und gekürzt.

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Die Meditation beinhaltet einen kleinen Tagesrückblick, Dankbarkeitspraxis & Entspannungs-Elemente, ideal zum Einschlafen, Loslassen und Auftanken.

Was im Märchen passiert:

Prinzessin Amata strandet nach einem Sturm auf einer geheimnisvollen Insel, wo sie in die Hände einer Riesin gerät.

Mit Mut, List und Hilfe der Fee Trusio versucht sie, gemeinsam mit ihrem Vetter Amatus den Weg in die Freiheit zu finden.

💙 Wie bei all meinen Einschlafgeschichten gilt:

Alles wir zum Schluß gut.

Du kannst also jederzeit beruhigt einschlafen. 😴🙏🏻

Die Abendroutine enthält:

🧘‍♀️ Meditation zur Entspannung

🙏 Dankbarkeitspraxis & liebevolle Tagesreflexion

🌀 Elemente aus der Hypnosetherapie

🎵 Musik, Melodien & beruhigende Klänge

Für Erwachsene & Kinder geeignet.

Diese Folge unterstützt Dich dabei, den Tag in Frieden abzuschließen.

Lass Dich tragen, in eine ruhige Nacht und einen heilsamen Schlaf.

Deine Reise beginnt mit der Abendmeditation, und endet im sanften Ausklang der Geschichte.

Wie hat Dir diese Folge gefallen? Ich freue mich auf Deine Gedanken, Dein Feedback und Deine Märchen-Wünsche:

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Ich wünsche Dir eine gute Nacht und schöne Träume,

Deine Alexandra 🌙

www.diemaerchentante.de

#einschlafhilfe #gutenachtgeschichte #traumreise #

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