Der erste Eindruck

Der erste Eindruck

Update: 2025-04-29
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Resting Bitch Face & Co

🎙️ Willkommen zur zweiten Folge von REDELUST – Der Kommunikationspodcast!


In dieser Episode sprechen die Moderatorinnen Kirstin Kluck und Kristina Natum-Kohlenberg darüber, wie der erste Eindruck entsteht – und wie du ihn bewusst gestalten kannst.


🔍 Was dich in dieser Folge erwartet:


Warum die ersten 3–5 Sekunden entscheidend sind
Was dein Gesichtsausdruck über dich verrät
Wie deine Gestik deine Wirkung verstärkt
Warum deine Körperhaltung mehr sagt als tausend Worte
Wie dein Kleidungsstil deine Botschaft unterstreicht
Und: Wieso Pünktlichkeit ein unterschätzter Sympathiefaktor ist
💬 Diese Folge ist für alle, die souverän und sympathisch auftreten möchten – beruflich wie privat.


⏱️ Kapitel & Zeitmarken:


[00:19 ] Begrüßung: Wie wir uns kennengelernt haben
[02:54 ] 3–5 Sekunden – Dein erstes Date mit der Welt
[05:53 ] Gesicht & Ausdruck – Was dein Blick verrät
[09:11 ] Gestik – Hände in die Sichtbarkeit!
[10:35 ] Körperhaltung – Haltung zeigen, im wahrsten Sinne
[12:22 ] Kleidung – Style ist deine Sprache
[14:50 ] Pünktlichkeit – Dein unterschätzter Sympathiefaktor
[16:52 ] Fazit: Der erste Eindruck, der neugierig macht
🌐 Mehr über die Moderatorinnen:


Kirstin Kluck: www.kirstinkluck.de
Kristina Natum-Kohlenberg: www.natberg.de
🎧 Jetzt reinhören – und den ersten Schritt zu besserer Kommunikation machen!


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Kirstin Kluck und Kristina Natum-Kohlenberg