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Dor nem sempre é lesão - parte 1 #12

Dor nem sempre é lesão - parte 1 #12

Update: 2021-06-05

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O quanto da sua dor é uma lesão? Como identificar se é uma lesão? Nesse episódio vou clarear sua mente e você vai saber 4 princípios para te deixar mais próximo da sua recuperação.

Se estiver sentindo algum incômodo por conta da corrida, fala comigo lá no Instagram, o @a.maricavalcante.

Esse episódio fiz com base nesse artigo.

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Mariana Cavalcante de Menezes