Annelise reflekterer over det at være nok. Hvis vi lever vores liv med en opfattelse af, at vi ikke er nok som menneske, så risikerer vi at slå os selv i hovedet, sætte en masse leveregler op for os selv og andre, føle os ensomme eller blive afhængige af stimulanser, for at dulme følelsen af ikke at være god nok.
Vi søger alle efter den samme følelse. Følelsen af lykke, kærlighed, ro, glæde, samhørighed, at blive set og være i et fællesskab.