Mad og tanker

Mad og tanker

Update: 2020-08-08
Share

Description

Annelise taler i denne podcast om, hvilken indflydelse tankerne har på, hvad vi spiser. Annelise øser ud af egne erfaringer om at spise på sine følelser og hjernens illusion om kroppens behov, og samtidig være bevidst den lille stemme, som fortæller hende, hvad der er sundt at spise. Den lille stemme overhøres og kroppen fortæller tydeligere og tydeligere, hvad den mener om fx sukker.
Comments 
loading
In Channel
Mavefornemmelse

Mavefornemmelse

2020-03-0430:24

Tanker og handling

Tanker og handling

2020-05-1524:30

Madens kraft

Madens kraft

2020-09-0228:04

Mental Wellness

Mental Wellness

2020-08-1214:59

Mad og tanker

Mad og tanker

2020-08-0826:23

Nye vaner

Nye vaner

2020-06-2529:40

Øjenåbner med omsorg

Øjenåbner med omsorg

2020-05-2822:18

Corona refleksioner

Corona refleksioner

2020-04-1528:21

Du er nok

Du er nok

2020-02-0639:25

Adfærd skaber kultur

Adfærd skaber kultur

2020-01-0932:49

Kærlighed og nuet

Kærlighed og nuet

2019-11-2824:03

loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Mad og tanker

Mad og tanker

Annelise Thune