🌟 Les Clés des Relations Sereines : Respect, Consentement et Vie Privée 🌟

Dans cet épisode, on explore deux notions essentielles pour des relations harmonieuses : le respect et le consentement. Ensemble, on va comprendre comment poser des limites claires tout en respectant les autres. Que ce soit dans tes relations amicales, familiales ou autres, ce sont des clés pour t'épanouir.

3 points forts :

1️⃣ Comprendre le respect et ses deux aspects : être respecté par les autres et se respecter soi-même.

2️⃣ Poser des limites avec respect : des phrases simples pour exprimer ton consentement ou dire non sans culpabilité.

3️⃣ Le respect du consentement dans les deux sens : comment demander et respecter les limites des autres.

Animé par Céline, kinésiologue, maman de cinq enfants 👩‍👧‍👦 et ancienne professeure des écoles 🏫 pendant près de 30 ans, Kinéline propose des outils pratiques, des réflexions et des conseils bienveillants pour mieux comprendre et gérer les émotions en famille . 🌿💬

Le podcast est organisé en playlists par tranche d'âge pour répondre aux besoins spécifiques des enfants à chaque étape de leur développement :

👶 3/5 ans : pour aider les plus jeunes à exprimer leurs émotions avec douceur.
👧 6/9 ans : pour les accompagner dans leurs premières découvertes émotionnelles.
👦 9/11 ans : pour gérer les transitions et les émotions plus complexes.
🎒 11/13 ans : pour soutenir les pré-adolescents dans leurs premières transformations.
🧑 13/15 ans : pour les aider à naviguer dans l'adolescence et ses défis émotionnels.
🌱 15/18 ans : pour les guider vers une compréhension plus mature de leurs émotions.
👨‍👩‍👧‍👦 Et une playlist spéciale pour les parents : des outils pour mieux accompagner vos enfants tout en prenant soin de vos propres émotions.

Chaque semaine, explorons ensemble les émotions, apprenons à mieux les comprendre et à avancer avec bienveillance 🌈🤝.

Kinéline , c'est votre alliée pour vivre en harmonie avec vos enfants et vous-même, tout en cultivant un bien-être familial durable. ✨💫

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