EP 106 - ¡Te mintieron acerca de la ansiedad por comer! 5 mitos y verdades sobre comer emocional que te harán sentir más libre
Description
¡Te mintieron sobre la ansiedad por la comida!
Mi guerrera, durante los más de 6 años que tengo estudiando esta conducta ,de verla de cerca en mí y en algunas mujeres a las que he tenido la oportunidad de darles coaching, algo que es un factor común es que hay muchas mentiras que hemos creído como verdades, nos bloquean y nos permiten avanzar.
En este episodio vamos a "tumbar esos santos" como dicen popularmente, ya que esto es CLAVE para que puedas empezar a salir de ese estancamiento en el que tal vez te encuentras.
Espero que este episodio haya sido de bendición para ti y que ME DEJES UN REVIEW contándome lo que más te gusta de este podcast y que LO COMPARTAS CON ALGUIEN MÁS en tus redes sociales 🤩.
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¡Nos vemos en el próximo episodio! Un abrazo!
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