Le journaling, Aristote et David Côté de Loop (Avec Nick & Lappy)

EP #178｜Q&A - Vision du fitness, L’avant précog, Meilleures formations

EP #177｜Il a parlé à 1000 personnes et voici pourquoi la plupart échouent (avec Hugo Lapointe)

EP #176｜L’impact des téléphones sur la santé mentale (ce que la science dit)

EP #175｜Le sucralose, le mind muscle connection et l'échec, avec Coach Nick

EP #174｜Excentrique lent ou rapide : qu’est-ce que la science dit ?

EP #173｜Les édulcorants artificiels font-ils grossir ?

EP #172｜Pourquoi est-ce qu’on grignote le soir ?

EP #171｜Ce que j’ai appris à l'université que t’as besoin de savoir pour transformer ton physique partie #3

EP #170｜Pourquoi on se trouve toujours des excuses ?

EP #169｜Ce que j’ai appris à l'université que t’as besoin de savoir pour transformer ton physique partie #2

EP #168｜Comment rester constant, même quand ton entourage ne mange pas comme toi ?

EP #167｜Reps ou charge ? La réponse vient de tomber (nouvelle étude)

EP #166｜Pourquoi personne ne parle de ça pour atteindre nos objectifs ?

EP #165｜Voici le nombre de répétitions PARFAIT pour gagner du muscle

EP #164｜Ce n’est pas ta volonté le problème, c’est ça…

EP #163｜Le SECRET INATTENDU de la longévité

EP #162｜5 Vérités que t’aimerais pas entendre (mais qui vont changer ton physique)

EP #161｜Changements importants concernant le jeûne intermittent en 2025 ?

EP #160｜Combien de pas devrais-je faire par jour pour rester en SANTÉ ?