Bienvenue dans ce nouvel épisode de Mindways, le podcast qui vous aide à rebondir et à vous épanouir !

Aujourd'hui, nous abordons un sujet fondamental pour booster votre productivité et votre bien-être : la différence entre motivation et discipline. En ce début de saison 3 et à l'aube de la rentrée 2024, je vous invite à passer à l'action pour bien démarrer l'année.

Dans cet épisode, nous explorons comment utiliser la motivation et la discipline pour établir et maintenir une routine efficace. Vous découvrirez pourquoi la discipline est souvent plus fiable que la motivation pour atteindre vos objectifs et comment mettre en place des habitudes durables. Je partage également des conseils pratiques pour développer votre discipline, créer un environnement propice à vos objectifs, et maintenir votre motivation sur le long terme.

En bonus, je vous offre un petit guide gratuit regroupant des astuces et techniques pour bien commencer l'année. Inscrivez-vous à ma newsletter pour le recevoir : S'abonner à la newletter

Si cet épisode vous a été utile, pensez à le partager avec vos amis et à laisser un avis. N'oubliez pas, la discipline est la clé d'un succès durable.

À très bientôt dans Mindways

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