DiscoverC'est l'heure du réveillageEP 7. MES ANTIDOTES PERSONNALISÉS : GÉRER LA PRESSION DU QUOTIDIEN 😌
EP 7. MES ANTIDOTES PERSONNALISÉS : GÉRER LA PRESSION DU QUOTIDIEN 😌

EP 7. MES ANTIDOTES PERSONNALISÉS : GÉRER LA PRESSION DU QUOTIDIEN 😌

Update: 2024-02-26
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Description

Hakuna Matata dans un univers de sérénité avec l'épisode n°7 de C’est l’heure du réveillage !


Cette semaine, je t'emmène dans une exploration bien-être où antidotes personnalisés et techniques pratiques t'attendent pour mieux apprivoiser le stress du quotidien.


Découvre des trésors de relaxation. Chaque pratique, chaque instant, est une invitation à te reconnecter avec toi-même, à découvrir ce qui fonctionne pour toi.


En mettant en place des stratégies qui te conviennent à toi (et pas à ton voisin), tu deviens activement maître de ton quotidien, de ton stress, et même de tes réactions.


Enfin, pour aller plus loin dans cette aventure de bien-être, je te propose un coffre aux trésors rempli d'outils pour t'accompagner en quelques semaines vers une vie plus équilibrée et épanouissante.


Prends soin de toi et embarque dès maintenant vers une vie plus sereine. ❤️


PS : Tu trouveras le [KIT ZEN ATTITUDE] juste ici : C'est ton guide tout-en-un pour apprendre enfin à lâcher prise au quotidien.


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➡️ Liens pratiques pour toi :

  • [CHECK-UP EXPRESS] Quel est ton niveau d'épuisement ? Fais ton check-up gratuit et découvre les meilleurs conseils pour toi !

  • [KIT ZEN ATTITUDE] Ton guide tout-en-un pour apprendre enfin à lâcher prise au quotidien.

  • [OFFERT] Réserve ton appel de 45 min pour échanger sur ton épuisement et définir tes objectifs. Comme un moment détendu autour d'une boisson chaude, sans pression 🍻 !


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➡️ On se connecte en ligne ? 


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➡️ Crédits musicaux :


Musique d'intro/outro par Marvin Marchand


Musique d'ambiance par Vexento :


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Si cet épisode t'a parlé, partage-le avec quelqu'un qui a besoin de retrouver énergie et joie de vivre !

Des idées, des retours ou simplement envie de partager ton ressenti sur cet épisode ? Rendez-vous sur Apple Podcast pour laisser un commentaire et quelques étoiles. Merci pour ta précieuse écoute !


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Aroma t'es r'happy