EP. 220 身體掃描系列二：情緒【覺察自己的心情】
Update: 2025-09-04
Description
2025. 9. 5
EP. 220 身體掃描系列二：情緒【覺察自己的心情】
Hi 親愛的大家😊
身體掃描系列二「情緒」，情緒在生活中有三大功能：一，讓我們了解內在世界與外在環境。二，催化人際間的關係。三，從情緒中學習到未來的行動。換句話說，當我們有情緒時你如何表達自己的情緒反應。
自7月起，第三空間推出身體掃描系列，我們已經完成系列一：放鬆，緊接著透過科學實證，逐一介紹人類基本情緒，也邀請你們繼續支持收聽更歡迎你們分享出去😉。
💳 我要贊助Christine就讀高醫心理系碩士班獎學金 🎉：https://linktr.ee/the3space
🎧
以下平台收聽第三空間PODCAST：
📍Apple podcast 📍Firstory 📍Spotify 📍YouTube 📍KKBOX 📍Ximalaya
加入會員，支持節目： https://open.firstory.me/user/cko1gsae70oyb083643hqvrzf
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cko1gsae70oyb083643hqvrzf/comments
Powered by Firstory Hosting
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
