Episódio 59 - Provas do 1º semestre em Santa Maria/RS

Episódio 58 - Top 5 perguntas de 2024

EP. 56: O sonho da Maratona de Boston

EP. 55: Planejamento do ano GoFit

EP. 54: Quais são os tipos de treino de corrida e quando usá-los?

EP. 53: GoFit e Professores

EP. 52: Aquecimento.

EP. 51: Mitos da corrida que todos acreditam - parte 2

EP. 50: Chegamos aos 50 episódios.

EP. 49: 4 provas que todo corredor gaúcho deve participar

EP. 48: Como escolher e planejar as suas provas - parte 2

EP. 47: Como escolher e planejar as suas provas - Parte 01

EP. 46: Mitos da corrida que todos acreditam

EP. 45: Quais os primeiros passos na corrida?

EP. 44: Como "quebrar" em uma prova?

EP.43: Especial: Maratona Internacional de Porto Alegre

EP. 42: Treinar com um objetivo-alvo, no que isso muda?

EP. 41: Como treinar corrida na semana de prova?

EP. 40: Por que é importante a técnica de corrida?

EP. 39: Volume de treinos: o que é e como distribuir?