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經過這次的疫情，覺得幸好自己是在外租房的人，自己照顧好自己是負責任的表現(自己說?!) 因為最近看到很多新聞都是三、四代同堂住在一起的，家裡一人確診，全家一起中獎。

最近大家都悶壞了吧，總覺得大家都在蠢蠢欲動著，請大家再多忍耐一下，這陣子就先當宅宅一族吧！我自己原本來就是一枚宅女，最近反而可以合理化我的宅行為(指在家耍廢)。

大家一起宅在家，拯救世界吧！

△ (00:58 ) 上班時繁忙的場景，無縫接軌地轉移到家中。
△ (04:24 ) 關鍵字：work from home (簡稱WFH)、滾動式調整、疫苗
△ (07:35 ) 「居家辦公」所面臨到的挑戰
△ (13:41 ) 試著營造上班前的儀式感吧！
△ (19:07 ) 實際採訪1：空服員KK的分享
△ (22:12 ) 實際採訪2：上班族A、B的分享
△ (26:48 ) 小本廣告：原創商品 / 音樂文本：Aimer

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如果喜歡這個節目，歡迎到方格子這邊斗內支持小本，若沒有斗內也沒關係，也可以到方格子文章的文末處，拍手5下，並按下右方的愛心，也是支持小本的一種方式喔 :P 阿里嘎斗

請小本喝杯咖啡｜這將成為小本創作的燃油 :D
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目前的計畫是兩週更新一次手帳，至於方格子的文章會按照以往，總是會遲到若干天才會發佈，遲到總比不到好嘛~感謝各位多多的包涵小本佛系地更新頻率。

我們下下周見~掰壹~~

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頻道封面｜小咪部屋showmebeya

[開場白_女士優先]
演唱： ?te 壞特, 老莫 ILL MO
編曲： Tower da Funkmasta 陶逸群
作曲： Tower da Funkmasta 陶逸群, ?te 壞特, 老莫
製作： Tower da Funkmasta 陶逸群
發行： ChynaHouse
授權：
https://creativecommons.org/licenses/by-nd/4.0/deed.zh_TW
連結：
https://kkbox.fm/GsdOKf?utm_source=firstory&utm_medium=podcast&utm_campaign=audio_library

[開場白_約嗎?]
演唱： 陳芳語、薩麥爾
編曲： Tower da Funkmasta 陶逸群
作曲： Tower da Funkmasta 陶逸群, 陳芳語, 薩麥爾
製作： Tower da Funkmasta 陶逸群
發行： ChynaHouse
授權：
https://creativecommons.org/licenses/by-nd/4.0/deed.zh_TW
連結：
https://kkbox.fm/6sce7a?utm_source=firstory&utm_medium=podcast&utm_campaign=audio_library

[片尾曲_ちょっと休憩（小休息）]
編曲： 李芫萱（芫來東京）
作曲： 李芫萱（芫來東京）
製作： 李芫萱（芫來東京）
授權：
https://creativecommons.org/licenses/by-nd/4.0/deed.zh_TW