EP.153 解鎖高效人生的祕密 feat. 《高效人生工作法圖解》作者趙胤丞
Description
🎙️【Vista的小聲音】最新一集來啦！這次我們邀請到《高效人生工作法圖解：GTD、子彈筆記、原子習慣、PDCA，重新理解30個生產力實作方法》的作者趙胤丞，帶你深入探討生產力技巧的奧秘！
📘這本書不僅是生產力愛好者的福音，更是一部可以隨時快速翻閱的工具書。30多種生產力方法結合時間管理、筆記術、個人成長技巧，透過圖表解析與實戰案例的方式，讓你快速掌握各種方法，馬上上手！
🔍你是不是經常在工作和生活中遇到挑戰，不知道該如何有效管理時間和提高效率？或是對市面上五花八門的生產力方法感到眼花繚亂？這本書就是為了你而準備的！讓你在最快的時間內掌握適合自己的生產力技巧，開啟更高效的人生之旅。
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►►► 節目筆記
🕒 影片章節
00:00 開場白
00:44 特別來賓自我介紹
02:51 為何想要出版這本書
09:33 如何讓工作法改變人生
14:05 如何擬定行動計畫
18:16 如何養成可持久的好習慣
32:12 給聽眾朋友們的建議
《高效人生工作法圖解：GTD、子彈筆記、原子習慣、PDCA，重新理解30個生產力實作方法》
https://vista.im/high-speed-life
🌐 本節目是一個結合理論深度與實踐智慧的頻道，無論你是業界新手還是資深人士，都能在這裡找到值得借鏡的洞察。
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