EP.436 《失控的焦慮世代》讀後心得：如何拯救被手機餵養的世代？
Update: 2025-02-14
Description
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【本集說書】
心理學家強納森・海德特（Jonathan Haidt）在新書《失控的焦慮世代》裡指出，智慧型手機與社群媒體這些科技是如何徹底改變了人類的童年，導致青少年焦慮、憂鬱、社交能力下降的問題。同時，他也給出對應的建議，期待家長、學校、政府和科技公司可以採取更好的方式來幫助孩童成長。
今天，就讓我們來聊聊這本書，看看被稱為「焦慮世代」的青少年，他們成長過程究竟發生了什麼事？
聽眾 Q&A 提到的書：
《做你自己：股神巴菲特送給兒子的人生禮物》
📝部落格文字版：
《失控的焦慮世代》讀後心得：如何拯救被手機餵養的世代？
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