EP024 - 8 maneras de mejorar tu relación con la comida -sin comida-
Update: 2025-03-17
Description
¿Sabías que la mayoría de tus retos con la comida no tienen que ver con la comida?
Pues en este episodio te voy a contar 8 maneras para mejorar tu relación con la comida y con los antojos que no tienen que ver con la comida en sí.
Aprenderás cómo cuidarte tiene un gran impacto en tu bienestar emocional y en la forma en la que te relacionas con los alimentos.
Espero que este episodio te lo disfrutes y si es así, déjame un comentario.
Sígueme en Instagram en @coachdianabermudez para que sigamos aprendiendo juntas
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