EP10 用內外控理論來面對分離焦慮吧～
Update: 2025-01-03
Description
又又又…又是那個畢業季來惹！講到畢業總是百感交集，很像我們要告別同學與朋友，甚至是大學時代的自己。
有的時候我們很像是被時間推著走的人，被迫各分東西、甚至被迫真的成為一個社會上的大人了。
面對這樣的情境，我們並不是無助無力的人，其實可以為自己做出更多的選擇與行動，不再需要是被時間推著走的悲慘角色。
這一集大家可以從大吉與子甯實習心理師的分享中，學習如何正面迎擊畢業季的經驗，自己選擇想要的告別方式喔！
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