EP116｜每天都想離職？先來認識職業倦怠吧！
Update: 2025-12-08
Description
年末了，你是不是也在撐著領完年終就想離職？
會不會每天都不想起床上班？
或是一進到公司就全身不舒服？
那我們要來認識一下職業倦怠。
本集重點：
1.職業倦怠的三大特徵。
2.小心過勞傾向。
3.除了離職之外還有沒有什麼可以好方法～
希望大家都能夠在工作與生活中，
保持身心的愉快喔！
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