EP12：《運動》從懶到鐵：普通人也能完賽的順順故事。
Update: 2025-10-15
Description
✦✦重點整理✦✦
科普馬拉松 / 基礎訓練 / 水果馬拉松 / 跑錶
跑班的經驗
三鐵？哪三個鐵？
跑步過程遇到什麼很好笑的事？
如果一個超級菜雞怎麼開始 / 市民跑
✦✦推薦節目✦✦
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