這一集要分享的主題是「重大事件影響」的第三種：父母或重要教養者的過世，帶給我們的影響。

台灣社會很多人會迴避討論死亡、談論與過世親友的關係、心中真實的感受和情感，覺得好像死亡一切就結束了，但實際上重要親人、朋友、寵物的離世，一直都會帶給很多人心中無法抹滅的傷痛，因為有太多感情的糾葛、一時之間是很難釐清的，可能有滿滿的愛、不捨，或是有太多痛苦的仇恨在對方死亡的那一刻還是糾結在心中沒有消散。

對於重要的親友過世，有許多人是帶著祝福的心，希望對方沒有病痛、可以去到更好的地方；或告訴自己要做個讓爸爸媽媽驕傲的孩子、要撐起一個家、不能讓他們擔憂，所以從處理後事到結束，都逼自己要堅強、不要掉眼淚、不要難過，還要繼續為後續的生活奮鬥，但其實內心早已千瘡百孔。

我們當然必須好好的過現在的生活，但也要允許自己有情緒感覺，有難過、有想念、或是有憤恨…各種情緒感覺相疊都是有可能的，而且震盪可能持續好幾個月、或是幾年。練習打從心底接受對方已經離開的事實、接受自己的各種情緒，才能真正穿越親友過世的傷痛。

你是否有覺察過當親人過世之後，你的生活開始產生了某些變化？不是說那種少掉跟對方相處的部分，而且會刻意迴避跟對方有關連的物品、行為、地方，某些原本喜歡的東西、行程都為此改變，因為在潛意識當中害怕喚醒親友過世的記憶連結和情緒。

我們當然可以因為自己的想法不同，改變自己想做什麼、想吃什麼的各種決定，但如果是因為困在某些情緒和信念中，讓自己不敢做「自由的」選擇，那就是需要被認識到跟去調整的。

接下來我會跟大家分享幾位不同個案的經驗，讓大家認識重要親人過世可能會帶來的影響。也會跟大家分享我們表意識認知到的、跟潛意識中真實的感覺落差有多大。

🎤主持人：超世紀催眠師 妍靜

節目精彩片段 
00:00 開頭-關於面對父母親人死亡的觀念
08:25 個案1：出國旅遊，父親過世的內疚
16:32 內疚感＆低頻能量
18:09 個案2：疾病的衝擊，從愛到扭曲
27:50 個案3：父母早逝，延伸的創傷與孤寂
31:44 個案4：非直系親友過世，再也沒有人愛我了
36:09 結語


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