EP14 「我不要吃青菜！」孩子挑食，怎麼辦？

Update: 2023-06-22

Description

你的孩子有挑食的問題嗎？

這一集，欣芷要跟家長分享孩子挑食可能的原因和鼓勵他們嘗試新食物的方法。

我的小花生和小米粒的挑食問題一直困擾著我，為了讓他們能均衡飲食，我在「如何讓他們願意嘗試各種食物」上做了許多功課，甚至創作了和食物有關的繪本和歌曲來鼓勵他們。

但孩子的成長都有自己的歷程，我始終秉持「不逼迫、多鼓勵、多嘗試」的原則，一起陪伴他們享受發掘美食的過程！

✍ 本集大綱
★ 02:49 小朋友挑食的原因
★ 06:30 讓孩子好好吃飯的方法
★ 09:26 家長的心態調適
★ 10:25 〈蔬菜 Party〉音樂欣賞

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