DiscoverFriendtalkative PodcastEP1409 Special Formula ปัญหาของชีวิตไม่ใช่อยู่ที่เริ่มอะไรแต่อยู่ที่จะลดทอนสิ่งใด
EP1409 Special Formula ปัญหาของชีวิตไม่ใช่อยู่ที่เริ่มอะไรแต่อยู่ที่จะลดทอนสิ่งใด

EP1409 Special Formula ปัญหาของชีวิตไม่ใช่อยู่ที่เริ่มอะไรแต่อยู่ที่จะลดทอนสิ่งใด

Update: 2024-12-04
Share

Description

ข้อความโพสต์จาก James Clear ได้เขียนข้อความไว้ว่า "แทนที่เราจะมัวแต่ถามตัวเองว่า ฉันควรทำอะไรเป็นอย่างแรกดี แต่ให้ลองถามอีกแบบนึงดูนั่นคือ อะไรที่ฉันควรไม่สนใจมันเป็นอย่างแรก ลองตัด ต่อ และแต่ง ทำให้มันดีที่สุดเท่าที่เราทำได้"


- การลดปัญหาลงก็คล้ายกันกับเราเริ่มที่จะจัดการปัญหา แทนที่เราจะสร้างสิ่งที่ดีมาแทนที่ปัญหานั้น


- บางครั้งความสุขที่เพิ่มขึ้นก็ไม่ได้สลักสำคัญไปมากกว่า ความทุกข์ที่ลดลงก็ได้เช่นกัน รับรู้ถึงมาตรวัดที่ไม่มีวันบรรจบกัน


- ปรับแต่งชีวิตให้ได้ดีที่สุด ตามแบบแผนที่เราวางเอาไว้อย่างดีแล้ว ไม่จำเป็นจะต้องไปกังวลว่าวันนี้ทำอะไรลงไปบ้าง แต่ให้ครุ่นคิดถึงผลที่ตามมาดีกว่า


- เหมือนกับว่าคนที่ยังไม่รู้เป้าหมายชีวิต ก็มักจะคิดว่าชีวิตจะต้องมีอะไรแปลกตาตลอดเวลา หรือตื่นเต้นทุกวัน แต่ในความเป็นจริงไม่ใช่แบบนั้น


- อย่าลืมลดทอนปัญหาลง ไม่ใช่มัวแต่จะหาสิ่งใหม่ ๆ ให้มันมากขึ้นอยู่อย่างเดียว โดยที่เราไม่รู้ว่าเราควรทำอย่างไรกับสิ่งที่เราหามาดี

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

EP1409 Special Formula ปัญหาของชีวิตไม่ใช่อยู่ที่เริ่มอะไรแต่อยู่ที่จะลดทอนสิ่งใด

EP1409 Special Formula ปัญหาของชีวิตไม่ใช่อยู่ที่เริ่มอะไรแต่อยู่ที่จะลดทอนสิ่งใด

เพื่อนปรึกษา