EP15 超強！我國飛行員都是捍衛戰士，歷經肌力與體能訓練推動的退役少校分享實戰與訓練編排重要性 feat. 錢錢教練
EP15 超強！我國飛行員都是捍衛戰士，歷經肌力與體能訓練推動的退役少校分享實戰與訓練編排重要性 feat. 錢錢教練Update: 2025-02-20
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本集特別來賓：錢正叡
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本集重點：
🌠我國飛行員媲美美軍等級 人人都是捍衛戰士
🌠錢錢教練榮獲ChatGPT 92分的戰鬥力評分
🌠曾經想過成為義消嗎？首要條件竟然是這個！
🌠知識普及 優化推動肌力與體能訓練的觀念
🌠針對任務特性編排訓練課表
歡迎來到《槓鈴星人》
本節目分享運動與健身相關大小事
運動業界趨勢、賽事報導、自我經營與提升
每集包含知識應用與舒壓笑料
理性與感性的收穫通通讓你 Take Away
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