EP15《別對每件事都有反應：不反應，才是真正的勇敢》
Update: 2025-08-22
Description
🎧 最新一集Podcast上架：EP15《別對每件事都有反應：不反應，才是真正的勇敢》
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🌿這集《我們的書情歌》，Fanny想跟大家分享日本禪僧、庭園設計師
枡野俊明 的作品《別對每件事都有反應》。
他提醒我們：不是所有事都需要立即回應，放下急著反應，才能活得自在。
✨ 金句Takeaway ✨
「此時、此地、自己。」（第67則）
「人生並沒有幸與不幸。──接受原本的樣子。」（第82則）
「不管發生什麼事，日日是好日。」（第83則）
「自己的選擇，全部都正確。」（第84則）
💡 應用在生活
親子：孩子考試失利，與其責備，不如接納情緒，說「下次一起想辦法」。
職場：同事批評或老闆否定，不急著反駁，不動心反而展現專業。
日常：情緒湧上，練習呼吸三秒、延遲回覆，讓心回到當下。
🔹 總結Recap：
在親子裡，這是不帶火藥味的愛；
在職場裡，是專業的修養；
在人生裡，則是給自己的一份心安。
🎙️片尾彩蛋書情歌～戴佩妮『防空洞』（吉他大神阿豪伴奏＋即興暢錄Live版）
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