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EP18 如何創造屬於自己的時間？工作再忙，也別忘了留點時間給自己

EP18 如何創造屬於自己的時間？工作再忙，也別忘了留點時間給自己

Update: 2020-09-09

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Description

你是否每次下班回來后，常常累得不成人形，回到家根本什麽都不想做，什麽都不想管，只想放空、休息、看劇、玩手機、睡覺……很多時候，我也和你一樣，下班後精疲力竭，體力透支，直接累癱在沙發上…… 在這集節目中，我將和你分享我是如何在超級無敵忙碌的工作生活中，找到屬於自己的時間。該怎麽不受工作或者他人干擾，創造完完全全專屬於自己的時間呢？如果你有什麽不一樣，或是獨特的時間管理方法，歡迎你在我的IG 上留言和我分享！

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