EP23-安安登山社及同安旅行社李曜同總經理，如何從資深領隊將這些經驗和激情轉化成事業的？經營一個旅行社，面臨的最大挑戰是什麼？最大的收穫又是什麼？為什麼選擇日本的熊野古道和西班牙的朝聖之路？推出的新海外登山路線都是怎麼來的靈感？未來的計劃和夢想是什麼？

EP22-林月卿女士不僅僅是許淑絮的母親，更是她一生中的導師、朋友和心靈的支柱。許淑絮從小對讀書的興趣是如何培養的？曾獲2012總統教育獎，現在又如何拚讀電子商務雙碩士。月卿大姊覺得親子之間最重要的溝通方式是什麼？帶著許淑絮去做慈濟環保志工，這段母女之間的旅程意味著什麼？

EP21-陳榮福是國際同濟會台灣總會北市區金駝同濟會的會長，這個組織的宗旨是什麼？自小罹患小兒麻痺，是如何面對疾病帶來的生活挑戰？和同學共同寫作的《相信還有愛》，是如何啟發而成的？獲得的各種獎項，包括「身心障礙楷模金鷹獎」和「全國十大孝恩獎」，意味著什麼？未來有什麼期待或計劃？希望能夠為社會做出怎樣的貢獻？

EP20-武而謨是台北市肢體殘障運動協會理事長，在多所大學擔任兼任講師，是如何透過教育推廣身障運動，培養更多人才？擔任中華民國游泳救生協會理事，談到水域安全和游泳救生對於社會的重要性。2023年榮獲台北市政府頒發的終身成就獎和傑出市民獎，分享當時的心情，以及對於身障運動和復健領域，未來的期望和計劃？

EP19-武而謨是台灣身障運動的重要推手，是台北市肢體殘障運動協會理事長，同時是台北振興醫院顧問，什麼機緣開始投入身障運動？理事長在水療和復健方面有豐富的經驗，在訪談中告訴我們這兩者對身體復原的重要性，對於銀髮族的運動，復健活動有什麼建議？同時分享些參與身障奧運的經驗和觀感。

EP18-呂純惠是佛教慈濟基金會的委員，目前扮演著什麼樣角色？也是貿易公司董事長及地板滾球教練，又如何平衡這兩個角色呢？ 同時也是大學自殺防治會及交響樂團的成員，這樣的多元角色如何影響她的人生和職業生涯？對年輕人或者想要追求多元發展的人有什麼建議或者鼓勵？

EP17-劉忠良在50歲時，提早退休並轉往學習中醫推拿，這個轉變是如何發生的？有遇到過那些挑戰？推拿對於身心健康有何正面影響？為什麼選擇加入市立圖書館的日語讀書會？對於想要在晚年追求新事物、學習新技能或新語言的熟齡朋友，有什麼看法或建議？

EP16-林子琪老師說明她的書法背景和經歷，以及創意書法課程的初衷和目標，如何挑選題材和靈感來創作她的書法作品？教授書法時最重要的是什麼？書法藝術在數位時代的發展有什麼看法？如何看待傳統書法與當代藝術的融合以及創新？

EP15-伊甸八德服務中心•心情俱樂部是如何誕生的？它的初衷是什麼？有什麼獨特之處？主要服務哪些群體？在眾多的活動中，有沒有一個特別受歡迎或是成效顯著的活動？是否有助於提升參與者對心理健康的認識和意識？

EP14-俐霖班長學習Podcast的過程中，有什麼印象深刻或是特別有趣的經驗？目前製作「閱讀悅有趣」的過程中有什麼挑戰和樂趣？擔任讀書會的主持人對你的影響以及亮點是什麼？如何將Podcast和讀書會這兩者結合起來的？對於自己的Podcast和網紅生涯，有沒有什麼期待和計劃？

EP13-芥菜種會什麼時候開始舉辦中高齡服務？當初為何要舉辦？希望幫助社會達到什麼目的？過往做過哪些中高齡服務？遇到那些挑戰？為何想要舉辦打工換宿、銀領導師班、熟齡網紅班、足療班的活動？今年度芥菜種會，預計辦理那些活動？從哪裡可以看到相關的訊息？

EP12-楚楚老師是如何進入寫作這個領域的嗎？如何開始涉足文學創作的？作為一位聽損障礙者，在文學創作中是如何克服困難？擔任寫作講師，如何引導學生發揮創意和表達自我？以及課程有什麼獨特之處？對寫作有興趣的人，有什麼建議或者創作的心得可以分享嗎？能夠透露一下老師未來的文學創作方向嗎？

EP11-老頑童為何會想要學脫口秀，學了多久？除了要自己寫段子，還要兼顧表演，覺得最困難的是甚麼？如何自我練習段子呢？表演圓滿結束後，覺得自己有那些改變？12月正式登台演出當時的心情是甚麼呢？老頑童為什麼想要走西班牙朝聖之旅，以及日本的熊野古道，拿雙朝聖證書？

EP10-不老電競網友熱議：我阿嬤真的比您強。不老電競是什麼？總召昊平哥什麼契機及構思促成舉辦2021「不老電競」比賽？這個活動的目標是什麼？為什麼會選擇「英雄聯盟」這款電競遊戲呢？參加「不老電競」比賽的28位長者選手，他們的表現如何？有什麼資源或建議，可以幫助銀髮族更容易參與電競活動？

EP09-不老騎士為愛千里機車環島，結合熱血與公益的愛心旅程，活動目的和背後的故事是什麼？總召傑哥在活動中面對哪些挑戰？以及如何克服？認為不老騎士精神對參與者和社區，以及高齡友善環境有什麼影響？我們希望鼓勵更多的銀髮族參與「不老騎士環島」活動，傑哥您有什麼建議或資源可以分享？

EP08-壯壯用嘴就讓你興奮，每天一笑，醫生遠離你。脫口秀是什麼？作品有什麼靈感來源或策略？在脫口秀表演的過程中，有遇到了哪些挑戰？如何訓練銀髮族素人的學員們？對於那些對脫口秀和表演感興趣的銀髮族，您有什麼建議和鼓勵？

EP07-粉圓妹43歲提早退休展開新人生，第一件事情就是爬百岳。不會外語，事前做足了功課，今年獨自勇闖歐洲10國82天。回來包月住在青旅，決心過著居無定所，走到哪、住到哪，徹底斷捨離極簡生活，一切的一切創造精彩，令人驚呼！

EP06-在銀髮最前線的弘道老人福利基金會，它的使命是什麼？是如何支持長者？在長者照顧方面提供了哪些不同的服務？什麼是2.0長照專線？設計許多的課程，是怎麼企劃產生的呢？如何看待長者在社會中的角色？

EP05-為什麼Ilona前輩想開始主持Podcast 節目？什麼靈感取了"媽咪神隊友" 節目名稱，節目的主題和內容是什麼？以及如何選擇每集的主題。"媽咪神隊友" 節目的未來計劃和目標，是否有任何即將推出的特別項目或嘉賓。

EP04-社區重聽福利協會主要為哪些人提供服務？協會為身障重聽者提供哪些的具體服務和資源？社工在工作中面臨的主要挑戰是什麼？如何協助及安撫身障重聽者的心理健康和情緒？