EP25 ｜眼睛：我們把眼球玩壞了，還假裝沒事
Update: 2025-11-20
Description
你知道嗎？近視不是「看不清楚」這麼簡單，而是眼球整個被拉長；遠視也不是「老人問題」，很多小孩出生就遠視。眼睛其實不只是一顆相機，而是一個跟大腦深度連線的超級生物科技儀器，裡面藏著心理狀態、生活習慣、甚至我們現代文明的集體困境。
我想要在這集聊聊近視、遠視、老花、散光、螢幕疲勞、用眼迷思、眼睛與大腦的神秘連線、科技造成的集體視力惡化，以及在 AI 時代我們的眼睛到底還能不能承受如此多的光線刺激？包含為什麼有些人近視度數爆表、有些人卻天生是 20/20？小孩到底能不能看平板？如何正確做「眼球紓壓」？眼睛流淚是防護機制還是情緒訊號？你每天看螢幕八小時其實在幹嘛？
重新理解你自己的「視界」，一起重新思考你眼中的世界
歡迎跟我留言分享你的經驗～
#眼睛科學
#近視迷思
#螢幕世代
#健康生活
#大腦與視覺
———
歡迎有任何好奇的主題與想聽的，也留言或寫信投稿唷！
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