Discover青春通識課|從高中到大學!EP281 【學生悄悄話】不想成為「忙到沒靈魂」的大人,工作與生活可以平衡嗎?
EP281 【學生悄悄話】不想成為「忙到沒靈魂」的大人,工作與生活可以平衡嗎?

EP281 【學生悄悄話】不想成為「忙到沒靈魂」的大人,工作與生活可以平衡嗎?

Update: 2025-11-18
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Description


你也覺得「Work-Life Balance」聽起來超美好,但實際上根本像在做夢嗎?

這集我們聊聊學生到新鮮人最常遇到的焦慮:忙到沒生活、累到沒靈魂、每天像倉鼠一樣狂奔。但也許問題不是你太忙,而是「平衡」本身就是個偽命題。

從工作與生活融合、勇敢按下暫停鍵,到如何捍衛自由時間,兩位來賓分享真的做得到的生活生存法則。如果你也想要「不爆炸、但有生活」,這集一定要聽!



🎤主持人

Emily 安芷嫻、蔡福婷

🎙來賓

自由接案者 Jasmine、行銷企劃資深專案經理 Hannah



【本集亮點】

03:26 大學探索期忙什麼 課業社團實習打工樣樣來?

17:28 WLB 的三要素:體力、能力、時間管理大師

25:43 勇敢不加班 將生活正式放進行事曆

29:20 想自由接案 先培養專業與經驗

36:39 「年輕就該多拼一點」?別再被長輩的勸世語綁架了!



【延伸資源】

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🎵Dreams, Canals, Classic by Joakim Karud

Link:soundcloud.com/joakimkarud

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Funkorama by Kevin MacLeod

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