EP43｜肯定自己的神奇力量🪄✨

EP42｜「正念」是什麼？30年的內在修煉，如何改變一個人？ ft. 台灣正念工坊創辦人 陳德中（上）

EP41｜常為了照亮他人犧牲自己？如何跳脫過度付出的過勞(burnout)循環

EP40｜正視自己的「想要」與「不想要」是自我賦能的過程

EP39｜新的一年，你想怎麼過？

EP38｜每一次的卡關挫折，都將指引你更接近你的理想生活 - 聊聊人生與創業路上的那些轉捩點 ft. Olea & Fig Annie

EP37｜放下人生勝利組光環，擁抱生命中苦樂交融的每一個瞬間 ft. 生命教練 Natasha Shih

EP36｜為何會在尷尬時，不經大腦說出事後懊惱的話？如何跳脫慣性模式？

EP35｜更有意識地生活、愛自己的第一步是什麼？兩個小練習分享

EP34｜擺脫無聊萎靡，找回生命力、提升能量的小秘方

EP33｜到泰國深山出家當和尚一個月，我學到了什麼？ ft. 林伯諺 Brian

EP32｜到泰國深山裡出家當和尚一個月是什麼樣的體驗？ft. 林伯諺 Brian

EP31｜最近忙什麼，新節目試營運，林宥嘉

EP30｜明明內心想動起來，身體卻只想躺平，感覺萎靡無力怎麼辦？ft.《萎靡解答之書》作者 蘇益賢 唐京睦

EP29｜意外走上自媒體之路？超人氣網紅的人生甘苦談，在經營社群中認識自己，活出自己 ft. Michelle 林萱

EP28｜從接納中找回生命的溫暖與自我認同，裸辭實現遊學夢 - 學員訪談 ft. Yoube

EP27｜商業教練如何幫助創業家突破事業卡關瓶頸？ft. 星洆老師

EP26｜Google工程師也有冒牌者症候群？在憂鬱低谷發現「脆弱的力量」，重新找回生而為人的意義－學員訪談 ft. Vanson

EP25｜走過身心失調與喪親之痛，在療癒自我的過程中，看見生命的禮物 -- 學員訪談 ft. 頌缽療癒師 Sherry

EP24｜從國際品牌行銷走上教練之路，用生命影響生命的人生教練！ ft. Johnson