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EP68.「不反應的練習」－讓所有煩惱都消失

EP68.「不反應的練習」－讓所有煩惱都消失

Update: 2024-08-05

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Description

🏆這本不反應的練習是日本雅馬遜暢銷榜的冠軍。

⛩️雖然說這本書的作者是位佛教僧侶，

但各位不用擔心，這本書不是來宣傳佛教的，👍🏻而是利用佛陀非常實際而且合理的思維來幫助大家解決煩惱。

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認識煩惱(01:22 )

煩惱的原因(03:28 )

解決煩惱(07:20 )

總結、心得(10:17 )

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EP51.冥想正念手冊

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EP59.我可能錯了

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EP63.垃圾車法則

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Sam