Discover中年大叔的生存指南EP9 做這30件事,讓你2025年勢不可擋
EP9 做這30件事,讓你2025年勢不可擋

EP9 做這30件事,讓你2025年勢不可擋

Update: 2024-12-30
Share

Description


在這集節目中,張簡與佑達深入探討了Benjamin Hardy的「30種讓你在2021年勢不可擋的行為」中的六個重要觀點。

張簡分享了他對「手機飛航模式」、「生活優先順序」以及「創造高峰體驗」的想法,

他特別強調了如何在數位時代保持專注,以及為什麼我們需要主動創造令人難忘的時刻。



而佑達則著重討論了「每日目標書寫」、「90天衝刺計劃」和「時間進步觀」這三個面向。

他分享了為什麼短期衝刺比年度計劃更有效,以及如何透過每天的小目標累積巨大改變。



--

Hosting provided by SoundOn

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

EP9 做這30件事,讓你2025年勢不可擋

EP9 做這30件事,讓你2025年勢不可擋

林佑達, 張簡名哲