El cuerpo NO OLVIDA: trauma, enfermedades invisibles, autosabotaje y cómo sanarlas
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🇬🇧🇺🇸 Únete a la clase GRATUITA para aprender inglés fluido: https://bit.ly/algp-charlyHeredaste los TRAUMAS de 7 generaciones antes de ti.
En este episodio de A lo Grande Podcast, conversamos con Lorena Cuendias, terapeuta somática y creadora de Mujer Alquimia, quien nos guía con claridad y compasión por una verdad que pocos se atreven a mirar: mucho de lo que hoy te duele, no es tuyo… es heredado.
Desde el trauma transgeneracional hasta los patrones inconscientes de apego, Lorena nos enseña que el cuerpo guarda todo lo que la mente no pudo procesar. Hablamos de cómo el sistema nervioso no está programado para la felicidad, sino para sobrevivir, y de cómo vivir en modo congelación, ansiedad o piloto automático tiene consecuencias reales sobre la salud, la fertilidad y la capacidad de amar.
Una conversación reveladora que te ayuda a entender por qué no prosperas, por qué repites relaciones, y cómo puedes reprogramar tu biología para dejar de sobrevivir… y empezar a vivir.
Dale al play. Sanar tu historia es también liberar a quienes vienen después.
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