En este episodio nos centraremos en la importancia del silencio como herramienta transformadora para el bienestar físico, mental y espiritual en un mundo lleno de estímulos y prisas. La contemplación cristiana puede ayudarnos a cultivar un silencio interior que nos permita reducir el estrés, mejorar la concentración, aumentar la productividad y encontrar un equilibrio en nuestra vida cotidiana.

Contamos con la participación de Juan Francisco Blázquez, profesor y responsable del Servicio de Atención Espiritual y Religiosa de la Escuela de Enfermería y Fisioterapia “San Juan de Dios” de la Universidad Pontificia Comillas. Además, contamos con la entrevista especial a Pablo D’Ors, sacerdote y escritor reconocido por su enfoque en la meditación y el autoconocimiento, autor del libro: Biografía del Silencio, disponible en la biblioteca de la universidad. Juntos, exploremos cómo el silencio puede ser nuestro aliado para alcanzar una vida más saludable y plena, invitando a los oyentes a reflexionar y emprender un viaje de autodescubrimiento y serenidad.

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