In dieser Folge von Lissis Crush with Life nehme ich dich ganz persönlich mit in meinen Alltag:

Gerade habe ich meine Tage – ein starker Tag sogar – und trotzdem liege ich nicht mit Schmerzen im Bett, sondern bin weich im Flow mit mir selbst. 💛

✨ Warum ich das erzähle?

Weil es auch für dich möglich ist! Ich weiß, wie schwer und schmerzhaft Endometriose sein kann – aber ich habe Wege gefunden, die Schmerzen deutlich zu lindern und wieder in meine Kraft zu kommen. Und genau diese Erfahrungen möchte ich heute mit dir teilen.

👉 In dieser Folge erfährst du:

1. Wie Handauflegen (angelehnt an Reiki) dich ins Spüren bringt und beruhigt
2. Wie Shiatsu & Akupressur Blockaden in den Energiebahnen lösen und sogar Organe entspannen können
3. Warum meine Shiatsu-Bällchen (DIY!) für Faszien & Verspannungen so wirksam sind
4. Wie die Shakti-Matte / das Nagelbrett dir helfen kann, Schmerzen loszulassen
5. Wie Fußreflexzonen & Barfußlaufen unterschätzte Helfer für dein Wohlbefinden sind

🌿 Diese 5 Methoden sind nur ein kleiner Teil meiner über 30 Werkzeuge, die mir geholfen haben, meine Endometriose zu überleben, Schmerzen zu lindern und wieder Freude im Alltag zu finden.

Dein nächster Schritt:

• Probiere eine dieser Methoden direkt aus – am besten täglich!
• Teile mir gern deine Erfahrungen mit – ich freue mich riesig, von dir zu lesen.

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📧 Oder schreib mir direkt: info@lissis.net

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Fühl dich von Herzen gedrückt 🤍

Deine Elisabeth