Ep. 098 Entrevista Familia Feliz Alba Martín 4 meses
Update: 2025-10-27
Description
✨ ¿Tu peque solo duerme pegado a ti y las siestas duran 30 minutos exactos? Irene y Jorge también lo vivieron. Y hoy te cuentan cómo, con solo 4 meses, su hija Alba transformó sus días (y sus noches) gracias al Método Descanso 360 Mini.Si sientes que el maldormir te está quitando el aliento, este episodio es para ti. No estás sola. Aquí hay ciencia, comprensión… y mucha verdad.
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Cada lunes a las 08:00 h un nuevo episodio.🎙️ En este episodio:
• Cómo sobrevivir cuando el día agota más que la noche.
• Por qué no todos los peques necesitan lo mismo para dormir.
• Qué hacer cuando la culpa no te deja respirar.
• El impacto real del buendormir en la familia.En Dormir para Vivir encontrarás ciencia y emoción para entender el sueño infantil y recuperar noches tranquilas sin llantos ni métodos invasivos.
Cada episodio te acerca a un enfoque neurobiológico y respetuoso, para que el descanso de tu peque mejore sin perder el vínculo ni la calma familiar.
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