Sanar de una enfermedad/condición crónica es una montaña rusa no un puente. No es un destino final, la idea es entender los síntomas de algo mucho mas grande.

Aquí cuento mi historia súper resumida con tips al final.


En este episodio hablo sobre:

- A los 14 empecé a usar maquillaje y seguir los consejos de Youtubers
- A los 17 mi textura de la piel empezó a cambiar, luego de mi operación de nariz
- La “bendición” de tener una condición de la piel que nunca se habla
- Enfermedades crónicas de la piel como síntomas de algo interno
- El estrés, el gluten, las comidas ultraprocesadas , no moverme y una relación tóxica
- Las dermatólogas que me empeoraron la piel
- Mi experiencia con Roacutane/acutane
- La importancia de no desvalidar el dolor que viene de sufrir una condición de la piel
- Comentarios de otras personas y como afecto tanto
- Como empecé a sentir ansiedad social por mi piel

Después de el minuto 10 hablo sobre:

- Cuando me di cuenta que todo era internamente
- Las 5 cosas que cambie para sanar mi piel
- Cuando empecé a tomar en serio mi sanación en pandemia
- Mi experiencia con restringir comidas que me gustaban y luego tener atracones
- Como “ir al baño” y mis heces me ayudaron a ver cuando estaba inflamada
- Cuando me cure la rosácea pero seguía con ansiedad crónica
- Cuando deje de ir la marihuana e integre espiritualidad
- Consejo para una persona que esté en su proceso de sanar
- Consejo para una persona que conoce a alguien que tiene una condición de la piel
- El regalo de tener una condición de piel informándonos que hay algo que sanar

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