Ep. 23 : L'anorexie mentale, le chemin vers la guérison par Alice Hussonnois, diététicienne spécialisée
Description
“L’anorexie mentale est comme un long voyage dans lequel nous sommes embarqués sans le savoir. La maladie nous fait croire qu’on fait ce qu’il y a de meilleur pour nous : se construire une carapace, une zone de sécurité pour faire face à tout ce qu’il y a de plus effrayant autour de soi, à toutes nos insécurités, pour nous assurer de ne jamais décevoir ni être rejeté ou dévalorisé. Devenir de plus en plus mince et manger de moins en moins ne sont que les faces émergées de l’iceberg. Petit à petit, nous nous rendons compte que c’est un voyage sans fin : nous ne contrôlons plus rien, nous sommes complètement contrôlés, enfermés dans la prison de la maladie.”
Dans cet épisode, Alice vous offre des clefs pour mieux comprendre l'anorexie et cheminer vers la guérison.
Alice est diététicienne spécialisée dans les TCA mais également autrice de 2 bouquins géniaux et podcasteuse. Voici les liens vers ses réseaux :
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podcast : https://open.spotify.com/show/00Hk6lUnXM84q6dsreGOGV
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