Ep. 30 - Les hormones et la confiance en soi..
Description
Lorsque l’on parle de confiance en soi, assez vite, on entend parler des hormones. Celles-ci seraient responsables de nos réactions et de nos émotions. Chaque hormone serait responsable, de manière prévisible, de nos sensations et de nos variations d’humeur.
Qu’en est-il ?
Je te propose un petit focus sur les 4 hormones principales jouant un rôle dans ton sentiment de confiance.
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Cet épisode : https://www.laao.life/blog/les-hormones-et-la-confiance-en-soi.html
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