Ep. 56: ¿Por qué se está portando raro mi casi-algo? ft. Dany Guerrero
Description
🫶🏼 En este episodio de La Verdad de las Cosas, platico con Dany Guerrero, creadora de contenido y speaker enfocada en salud mental, bienestar emocional y autoconocimiento. Dany nos comparte su experiencia con la ansiedad en las relaciones y cómo entender los estilos de apego puede ayudarnos a construir conexiones más sanas.
Hablamos sobre cómo la falta de comunicación genera ansiedad, el miedo a preguntar en una relación, el impacto del duelo tras una ruptura y la importancia de la responsabilidad afectiva. También analizamos el autosabotaje en las relaciones, cómo superar el miedo al rechazo y por qué la acción cura la ansiedad.
Si alguna vez te has sentido confundido en una relación, este episodio te dará herramientas para entender tus emociones y aprender a gestionarlas mejor.
Escucha La verdad de las cosas en YOUTUBE
Síguenos en redes:
Somos Proceso - Instagram
Somos Proceso - Tiktok
La Verdad de las Cosas - Instagram
La Verdad de las Cosas - Tiktok
CONTACTO: somosproceso@em.agency
United States
