Ep.11｜情報疲れしないための、ちょうどいいSNSとのつき合い方
Update: 2025-08-04
Description
「のんびりライフスタイル研究所」は、日常をちょっと心地よくするヒントを、暮らしの中から見つけていく音声番組です。
今回のテーマは、SNSとちょうどよく付き合い方。便利なツールとして生活に溶け込んでいるSNSですが、 いつのまにか人と比べて落ち込んだり、よく見せようと背伸びしすぎて疲れてしまうこともあります。
自分の感性や価値観よりも、どう見えるかを優先してしまうと、少しずつ本来の自分から離れてしまうことがあるかもしれません。今回は、SNSとちょうどよく付き合うためのヒントを、私自身の経験も交えながらお話ししていきます。それでは今日もゆっくりと、お付き合いください。
📖 今回のエピソードの元になったnoteはこちら
note：SNS社会でSNSに使われないで-羽衣石りらん[のんびりライフスタイル研究所］-
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