DiscoverDando SentidoEp.12 ¿No descansas? Un Estoico siempre duerme bien, aprende cómo
Ep.12 ¿No descansas? Un Estoico siempre duerme bien, aprende cómo

Ep.12 ¿No descansas? Un Estoico siempre duerme bien, aprende cómo

Update: 2021-11-27
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Description

En este capítulo de Dando Sentido te propongo varios ejercicios sacados de la filosofía del Estoicismo para curar el Insomnio y pasar a dormir como un bebé. La clave radica en tener buena conciencia y en saber cuándo dejar de preocuparte .

Además te leo un breve poema de Wendell Berry titulado La paz de las cosas salvajes. Es precioso, hazte un favor y escúchalo.

¡No te lo pierdas!

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Julio Jiménez