DiscoverDando SentidoEp.26 Cómo superar la ansiedad en 4 pasos
Ep.26 Cómo superar la ansiedad en 4 pasos

Ep.26 Cómo superar la ansiedad en 4 pasos

Update: 2022-07-01
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Description

En este episodio vamos a hablar de la temida ansiedad. Un problema que cada vez más gente dice padecer y que puede resultar en mucho sufrimiento innecesario.

Te contaré 4 estrategias que puedes seguir para superarla y conseguir que la ansiedad se convierta en una cosa del pasado. 

Para ello nos aprovecharemos de la sabiduría de las filosofías de más éxito desde el mundo antiguo hasta nuestros días.

No te lo pierdas.

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Ep.26 Cómo superar la ansiedad en 4 pasos

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Julio Jiménez